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2013年02月17日

元気な髪の毛 ヘアケアのサイトマップ

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元気な髪の毛のサイトマップ


 生き生きとした元気な髪の毛は
  若さや健康、活力の象徴です。

 日頃の生活習慣で幾つになっても
  黒々とした毛髪を保ちましょう。

 育毛の基本は自宅での日々のケアです。
  朝晩の歯磨きで虫歯を予防する事と同じです。
   薄毛や抜け毛に悩やむ前に、
    しっかりコツをつかんで頭皮と髪の毛に活力を与えましょう。

1.抜け毛を正しく理解しましょう


 抜け毛について → 髪の生え変わり、ヘアサイクル
hair_cycle1.gif


2.頭皮を清潔に、血行を良くしましょう。



 詳細はこちら → 毎日入るバスタイムを活用しましょう。

mastershampoo1.gif

3.毛髪の健康に良い食べ物


詳細は→ 毛髪の健康に良い食べ物


4.自分に合ったシャンプーを選びましょう。


高級なシャンプー剤より
 自分の肌質にあったシャンプーを
 ・脂質(あぶらぎった)の人は 
   育毛シャンプーで毛穴の皮脂取りをしましょう。
 ・乾燥肌の人  
   → 昨日は育毛シャンプーと 今日は普通のシャンプーと
     交互に使い分け ましょう。


数あるシャンプーの中でも人気のシャンプー
薬用スカルプDシャンプー
  のご紹介です。

特徴は 
 1.髪の毛だけではなく スカルプ(頭皮)のスキンケア 
 2.脂性肌か乾燥肌かで選べる事
 3.頭皮に優しい成分を使っている事

楽天人気ランキング
楽天シャンプー部門100週連続一位記録更新、

>> 薬用スカルプDシャンプー




5.シャンプーの基本


 ・毛穴を清潔に保つ事です。
 ・よく泡立てる事。
  続きを読む → シャンプーの基本

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6.正しいシャンプーのしかた


  詳細クリック → シャンプーの仕方
 

7.頭皮を柔らかく


 詳細クリック → 頭皮を柔らかく

massage_side_whiteback2.jpg


8.髪の毛のお手入れ


 痛んだ髪の毛の回復 → トリートメン
 髪の毛をしなやかにさせる  → リンス


9.正しいヘアードライアーの使い方


  詳細はこちら → 正しいドライアーの使い方

dryer_and_burashing_whiteback11.jpg


10.髪の毛に良い食事


  意外な食べ物に育毛効果!

 詳細はこちら → 意外な食べ物に育毛効果


11.夏は冷房、冬は乾燥に要注意


  冷やし過ぎは頭皮の血行不良、
  空気の乾燥は頭皮を痛めます。
   続きを読む → 夏は冷房、冬は乾燥に要注意

aircond1.gif

12.月に一度はヘアチェック
  毛髪が健康か、活力を失っているか。
  気づかないうちに抜け毛が進行していないかを
  チェックしましょう。
   続きは→ 月に一度はヘアチェック

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posted by 花翠 at 19:58| Comment(0) | TrackBack(0) | サイトマップ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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